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Quer saber quais os motivos para fazer hipnose? Então, continue a leitura! A hipnose é uma técnica eficiente e segura adotada por instituições sérias e profissionais renomados. Também estou aqui para desmistificar a hipnose que é vendida em programas de palco por mágicos e ilusionistas, pois fazem parecer que as técnicas servem para fins de […]

O tratamento de fobias com hipnose pode mudar a sua vida. Leia meu artigo e saiba como! Muito ouvimos falar sobre fobias, no entanto, falta compreensão sobre o termo. É comum a confusão entre medo e fobia, que são bastante diferentes. Enquanto o medo serve ao instinto humano como reações de corpo e mente a […]

Você já ouviu falar em paralisia do sono? Houve um tempo em que o problema era associado a causas místicas maléficas, como o aparecimento de demônios e espíritos que aterrorizavam o ser humano durante a noite. Com a evolução da ciência, sabemos que trata-se de uma patologia e as causas são de origens diversas. A […]

Você sabe o que é síndrome do pânico? É comum ouvirmos sobre conhecidos que sofrem de crises. No entanto, nem sempre entendemos ao certo o que ocorre durante um ataque de pânico. A informação é fundamental para entender quando é o momento de procurar ajuda. Caso você se identifique com os sintomas que vamos descrever, […]

A mania de deixar tudo para depois recebeu um nome que já está na ponta da língua de diversos estudantes e profissionais das diversas áreas: procrastinação. Este hábito pode ser considerado, em alguns casos, um distúrbio comportamental. É comum que seja confundido com a preguiça e pode esconder traumas maiores como depressão e déficit de […]

Controlar a ansiedade é o desejo de muitos. Ao refletir sobre o quanto esse problema tem impacto no rendimento das tarefas diárias, é comum querer acabar com tal sensação. No entanto, isso não é possível. A ansiedade é uma emoção natural do ser humano. Precisar tomar decisões importantes, resolver problemas no trabalho ou realizar uma […]

Como é contraditório: apesar da rotina repleta de tarefas, é muito difícil sentir que, de fato, nossa produtividade está vigorosa. É quase impossível encontrar tempo para organizar nossos sonhos e metas, a fim de torná-los possíveis e realizáveis. Se você trabalha em tempo integral e tem família e casa para tomar conta, a distância entre […]

O que te faz levantar da cama todas as manhãs? Tornar os sonhos realidade, sem dúvidas, é uma das maiores motivações do ser humano. Não podemos escapar a este desejo incessante, que nos alimenta, vive em nós e nos empurra face à dificuldade. Quando nos sentimos impotentes, os desejos sinceros dos nossos sonhos nos injetam […]