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HIPNOSE E A RELIGIÃO: QUANDO UMA CONFUSÃO IMPEDE A FELICIDADE PESSOAL

HIPNOSE E A RELIGIÃO: QUANDO UMA CONFUSÃO IMPEDE A FELICIDADE PESSOAL

Hipnose tem a ver com religião ou misticismo? Há séculos é alimentada uma crença errônea de que a hipnose é religiosa. Ou seja, tem relação com espíritos ocultos ou mesmo que é necessário acreditar em vidas passadas, seguindo alguma linha religiosa específica. No entanto, nada disso é verdade. Conforme sugere nosso título, todas as sensações estão em nosso cérebro. Durante a hipnose, não importa a crença que a…

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AUTO-HIPNOSE: O QUE É E COMO FAZER EM VOCÊ MESMO?

AUTO-HIPNOSE: O QUE É E COMO FAZER EM VOCÊ MESMO?

Auto-hipnose é possível? Imagine entrar em transe hipnótico sem necessidade de um hipnólogo para conduzi-lo. Não, você não precisa realizar nenhum curso específico, basta entender o que é hipnose e conhecer algumas técnicas para aplicar em si mesmo. Com a auto-hipnose, você consegue melhorar o andamento das suas atividades cotidianas. Desenvolver a confiança em si mesmo, adquirir novas habilidades, mudar comportamentos e atitudes são alguns…

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POR QUE PROCRASTINAMOS E COMO EVITAR ESSE HÁBITO?

POR QUE PROCRASTINAMOS E COMO EVITAR ESSE HÁBITO?

Por que procrastinamos? Se você vive deixando tudo para depois, ou conhece alguém assim, já deve ter feito essa pergunta. Quando tarefas que podem ser cumpridas em um determinado momento são adiadas, preste atenção. Esperar muito tempo para começar alguma atividade, geralmente quando já é tarde demais, pode ser nocivo para a vida profissional, pessoal e para o desenvolvimento pessoal. Muitas vezes, procrastinar inicia ainda…

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HIPNOSE NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO

HIPNOSE NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO

Quer saber como funciona a hipnose no tratamento da depressão? Então, este texto é para você. A depressão é considerada a doença do século. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão atinge 4,4% da população mundial e 5,8% dos brasileiros – mais de 11 milhões de pessoas no Brasil. Os números foram levantados em 2015. Recentemente, a OMS também…

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COMBATENDO OS TRAUMAS COM HIPNOSE

COMBATENDO OS TRAUMAS COM HIPNOSE

Quer saber como combater traumas com hipnose? Continue lendo. A hipnose clínica evoluiu ao longo dos séculos e atualmente é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina. A procura por combater traumas com hipnose é cada vez maior, visto que problemas de ordem emocional pedem tratamentos complexos e multiprofissionais. Muitas vezes, procurar solucionar esses traumas é visto com preconceito devido a julgamentos da sociedade. Ainda que traumas e doenças psicológicas sejam cada…

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DISTÚRBIOS ALIMENTARES: COMO A HIPNOSE PODE AJUDAR?

DISTÚRBIOS ALIMENTARES: COMO A HIPNOSE PODE AJUDAR?

A propagação dos distúrbios alimentares já não é mais novidade. A quantidade de casos assusta e pode estar mais próximo da sua realidade do que você imagina. Em sociedades em que a imagem é super estimada e os ideais de magreza ultrapassam os limites atingíveis, abundam os casos de distúrbios alimentares. Isso além das compulsões alimentares que são reflexos de pressões cotidianas e ansiedade. Procurar…

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HIPNOSE E O MEDO DE DIRIGIR: FALTA DE PRÁTICA OU TRAUMA?

HIPNOSE E O MEDO DE DIRIGIR: FALTA DE PRÁTICA OU TRAUMA?

Você acha que medo de dirigir é frescura? Vou lhe contar uma coisa muito simples: ter um certo “medo” de dirigir é uma coisa relativamente comum entre os brasileiros, principalmente nas épocas de feriados e finais de semana de verão. No entanto, quero falar daquele medo de dirigir que simplesmente deixa a pessoa travada, “congelada” quando pega o volante do carro.  Esse…

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AS 10 PERGUNTAS PARA VIVER DE VERDADE

AS 10 PERGUNTAS PARA VIVER DE VERDADE

Vivemos tão superficialmente e tão focados no que os outros pensam de nós que acabamos confundindo nossa vida com coisas materiais e aspectos sociais. “Qual minha taxa de gordura?” Ou “quantas curtidas tenho no Facebook?” são tipos questionamentos que tomaram força e usurparam aquelas perguntas que são realmente importantes. Muitas pessoas acham que suas mentes estão sólidas, engessadas nesses questionamentos…

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A HISTÓRIA DA HIPNOSE AO LONGO DOS ANOS

A HISTÓRIA DA HIPNOSE AO LONGO DOS ANOS

Você sabia que a história da hipnose remete a uma técnica terapêutica milenar? Hoje, a Hipnoterapia é considerada uma das maneiras mais eficientes de restabelecer a saúde emocional para viver uma vida equilibrada. Ao contrário de algumas terapias que podem levar anos para apresentar resultado, a grande maioria dos tratamentos com hipnose depende de poucas sessões para o paciente comprovar as melhorias. A hipnoterapia é ideal para…

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